煩躁、易怒……30歲的南岸市民小婉(化名)生下寶寶后,照理說應該非常高興,誰料她的性情竟然大變,還和丈夫鬧離婚。她到醫院檢查才發現,原來自己竟患上了產後抑鬱症。武警重慶總隊醫院的婦幼專家表示,現在不少女性因壓力太大容易患上產後抑鬱症,因此大家要學會調節自己的情緒,同時家人也應加強陪伴和溝通。
今年1月,和丈夫結婚3年的小婉生下了女兒,這本應是件高興的事。但生下寶寶不到2個月,原本性情溫柔的小婉居然性情大變,變得煩躁、易怒。“有一天我在上班,她非要喊我立刻回家。”心力交瘁的張先生說,還有一次,他工作忙沒接電話,小婉就鬧離婚。下班回到家后,他發現小婉在家把結婚證撕得粉碎。他完全不能安心工作,後來不得不辭職。在朋友的提醒下,張先生帶着妻子來到武警重慶總隊醫院檢查。經診斷,小婉竟是患上了產後抑鬱症。
原來,在小婉懷孕后不久,母親就因病去世,導致她孕期情緒波動比較大,這可能是她患病的主要原因。據武警醫院婦產中心專家王珊介紹,產後抑鬱症是女性生產後,由於性激素、社會角色及心理變化,所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。目前我國產後抑鬱症的發病率在15%~30%,一般可在3~6個月自行恢復,但嚴重的也會持續1~2年。
要預防產後抑鬱七大徵兆需留意
“要預防產後抑鬱,產婦調整自己的情緒和家人的陪伴都非常重要。”王珊說,如產婦出現下列現象,家人就應引起重視,應儘快到醫院檢查。
1.感覺很焦慮,情緒低落,經常毫無理由地哭泣;
2.認為只有自己一個人對周圍的事物應付不來,缺乏自信;
3.沒胃口,吃不下飯;
4.對任何事都很較真,無法做到開朗、樂觀地生活;
5.無時無刻不在擔心自己的身體和孩子的健康;
6.緊張且易怒,會對親人大喊大叫;
7.非常疲憊,但難以入睡。
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