室內設計最重要的不是好看，而是在裡面生活的「你」是否感覺舒適，因此裝潢時重要的不是外觀，而是尺寸，當然也並不是符合標準尺寸就適合你，得要用身體告訴你才行！這篇百小編就要來教你如何用自己的身體客製最適合的居家空間尺寸。
了解身體尺寸感受居家空間的舒適度
我們的身體藏有許多尺寸密碼，首先人的肩寬約為45-52公分之間，雙手合十的軸寬則為60公分，因此家中的動線寬度多以60公分為基準，而東方人的步伐約為60公分，拇指和食指張開時的距離則約為15公分，雖然這些因人有些許落差，但在瞭解步幅、指距後，就算沒有帶測量工具也可以進行簡單的測量，更能讓自己擁有「尺度感」，感受居家空間為自己帶來的舒適程度。
膝蓋高度=1/4身高，訂製購買沙發高度以此為參考
在選擇沙發的時候，當然是要實際到現場試坐最準確，但如果是在網路購買或是想先了解什麼才合乎人體工學，單人沙發寬度至少要70公分，而90公分最為舒適，而坐沙發時兩腳最好能踩實地板，膝蓋高度=1/4身高，訂製或購買沙發時，可以參考這個尺寸確認高度是否合理。
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瓦斯爐高度=(身高/ 2)+ 5公分，水槽檯面高度=(身高/ 2)+10公分
廚房的廚具檯面高度多設定在80～85公分左右，但這可是標準尺寸，如果你是個長人或是長得比較迷你，相信使用起來不是腰痠背痛就是得直挺著背，其實我們可以找到最適合我們的廚具高度：因為瓦斯爐須符合手肘使用，高度為(身高/ 2)+ 5公分最佳，而水槽則需切合腰部使用，高度建議為(身高/ 2)+10公分，也就是說身高160公分的話，最合乎人體工學的檯面高度應是瓦斯爐檯面約85公分，水槽檯面為90公分。
黃金收納區為眼睛平視至垂手之間
你有沒有常常想櫃子做240公分這麼高，要怎麼收納東西啊！但其實這是有技巧的，只要根據人體的舒適尺寸收納物品，就會好拿又好收。首先常用的物品可以收在眼睛平視（身高X0.9）到垂手之間（指尖到地面高度是身高X0.4），偶爾會使用的物品，就放在常用物品的上下層，而不常使用的物品則放在踮腳、架高或是蹲下才能收納之處，記得重物盡量放下方才不會拿取時發生危險。
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