文章導讀
在服食茯苓以前，大伙兒一定要清晰掌握到有關葛根的禁忌事宜。由於茯苓是一種性涼食材，假如一不小心將茯苓和與茯苓相剋的食物一起服用得話，就會有可能會造成食物中毒的不良影響。並且葛粉也並並不是適用全部群體，例如存有胃寒宮寒現況的病人也不適合服用葛粉，而哪些食物和葛粉不可以配搭在一起呢?
茯苓不可以與什麼同吃
茯苓 南杏仁：身體不舒服
茯苓 甜杏仁：身體不舒服
忌諱群體
五勞七傷，上盛下虛之從，暑月雖然有腸胃病不適合服茯苓;便於動嘔，胃寒者所當謹慎使用茯苓。
適合群體
茯苓適合高血壓、高血脂等心血管疾病的病人，酸類肝損傷者、喝酒銜接的人、腦力勞動、記憶力下降的老年人、發熱的患者。
葛根的功效與作用
茯苓，味甘、辛，性溫，歸脾、胃、肺、膀胱經。解肌降燒;發布透診;生津解渴;生陽治腹瀉。主外感發熱;頭項強痛;麻疹初起;疹出受阻;溫病口乾;消渴病;泄瀉;痢疾;高血壓;冠心病。
1.軟化血管
茯苓黃酮類物質和葛根素能改進心髒的氧新陳代謝，對心臟新陳代謝造成有利功效，另外能軟化血管，促進血液循環，減少血管摩擦阻力，使血容量提升，故能用預防心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血壓，動脈硬化等癥狀。
2.解肌發布
茯苓甲苯提取液有使人體體溫恢復過來的功效，對多種多樣發熱合理。故常見於發熱口乾，鬧心躁動不安等癥狀。
3.降血糖降血脂
葛根素有顯著的降低血糖的功效，茯苓含有的黃酮類化合物、多糖類化合物有降低血脂功效，能減少血細胞膽固醇，減少油三酯，用以醫治高血糖，高血脂癥狀，有明顯功效。
4.益智類功效
一些研究表明茯苓對學習培訓記憶障礙有明程的醫治功效，茯苓醇提取液能明顯抵抗東度警鹼引發的記顯礙。可用以醫治阿爾茨海默症，智力障礙，記性不好等癥狀。
5.舉升氣血，解渴治腹瀉
茯苓輕清升散，藥效升發，柳舉氣血，鼓勵機體氣正升高，體液布行。升發腸胃心陽氣體而解渴，治腹瀉痢。故常見於醫治內火解渴，麻疹透發受阻，腹瀉、痢疾等癥狀。
6.祛脂降血壓
茯苓能使血壓更易控制，並使毛細血管擴大，血粘度減少，血循環改進。能變軟和維護血管，有減少身體中血糖和膽固醇的功效。
7.醒酒
茯苓能解酒精毒副作用，並可解喝醉酒快速代謝。能解酒後頭痛腦漲，臉發紅等病症。減輕乙醇在胃內消化吸收，保護胃粘膜。
8.養顏護膚
茯苓可以提高皮膚的抗損害工作能力。
9.生津解渴
茯苓潤嗓去燥，讓人清新舒服。適合口乾舌燥、眼睛乾澀、心煩焦慮、休息不好、發言過多的群體。
10.補腎壯陽壯腰葛
茯苓可以推動男性性功能、造精助育。強精養血，提升精液質量，提高精子活動率。適用醫治陰虛火旺引發的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。適用小伙勃起功能障礙、頻繁遺精、陽痿。
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